当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:28:23

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

韶关队 布鲁日B队 巴西女足U17 基隆黑鸢 七月十日 维多利亚柏林女足 巴青锦标 巴亚马乙 奥里沙斯特佩吉 乌兹别克斯坦 奇偌佰格沃古夫 阿莱格里 坎普龙 国际米兰 博卡联队 海牙 金伯利马德普拉塔 埃斯卡拉瓦索维亚青年队 尼亚维克格林达维克维迪尔 U19 奥克兰FC 布卡士邦SK 美娜 采蒂涅洛夫琴 科捷尔鲁普 阿晓斯U17 巴青锦标独立镇U20vs圣弗朗西斯科AC U20在线观看 罗斯托克U19vs圣保利U19直播 布历顿城vs悉尼联直播 格鲁吉亚甲组联赛哥里迪拉vs巴图米迪纳摩在线观看 CBA山西vs青岛在线观看 伯顿vs斯蒂文尼奇直播 奥丙西FCM特赖斯基兴vs多瑙弗里德在线观看 英甲哈德斯菲尔德vsAFC温布尔登在线观看 阿尔美vsASC根德林直播 罗马尼亚U20普洛耶什蒂U20vs沃尔恰1924U20在线观看 卡莱尔联vs巴克利城直播 山西女篮vs四川女篮直播 阿根廷和波兰谁强 挪威乙组联赛京兰堡斯vs比查格在线观看 足球友谊赛斯塔沃拉vs克拉科夫B队在线观看 英依超东伯恩vs三桥在线观看 国际米兰vs拜仁慕尼黑 车米莱比锡vs萨伦多夫赫塔直播 冰岛超堤达斯托尔vs斯塔尔南在线观看 雷根斯堡二队vs菲尔特青年队直播 丹麦丁诺里辛比vs维比在线观看 巴拉乙附塔库里vs谭贝塔里竞技在线观看 芬乙附HJS学院vs格力夫克在线观看 国家银行俱乐部vs泽德FC直播 安高曼vs特雷利萨克直播